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| 【使用方法】・運動中は、常にシェイクウェイトを顔から15センチほど離した位置でご使用ください。・シェイクウェイトはモーターで動いていません。使用者が筋肉を使い動かすことによって動く運動機器です。・シェイクウェイトを両手で持ち、手首を固定し、持ったときの角度を保ち、シェイクウェイトをゆっくり前後に振ってください。約6センチ幅に振るのが適切です。・両手でもち、ひじを胴体近くに固定し、上半身を引き締めます。・早く動かすほど、運動が高度になります。 サイズ (約)長さ33×幅11cm ※幅は一番広い部分で計測 重量 (約)1.2kg 材質 ABSスチール 他 セット内容 本体、英語版インストラクションDVD、取扱説明書 >>詳細を見る | |||
